第幾天了\(‵▽′)>:192
早餐:香蕉 *1/根=150
木瓜牛奶 (一杯約500 c.c.)*1/杯=350
午餐:(麥當勞) 勁辣雞腿堡*1/個=600
(麥當勞) 薯條 (中)*1/份=350
(麥當勞) 可口可樂 (中杯)*1/杯=240
晚餐:咖哩豬排飯 *1/份=700
運動:瑜珈 1hr
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
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