推 cing2203:今天吃好少喔，你都不會餓嗎@@~ 10/18 22:09
推 yonglove:加油! 10/18 22:50
→ kolot:這樣瘦法 有減下來嗎@@? 10/18 23:19
第幾天了\(‵▽′)>:34
早餐:漢堡蛋+巧克力土司+大冰奶
午餐:牛奶300cc
晚餐:無糖豆漿300cc
運動:無
喝水量:1500cc
今天的心情:
昨晚10點多突然肚子餓...
居然吃了一碗紅燒牛肉麵(家外面的攤販)
雖然沒喝湯,但罪惡感深重:"(
早上起床沒有恩恩的感覺
可是肚子在翻攪~蠻漲的有點不舒服
從中午到晚上都沒有餓感
就沒吃了
不再一直盯著體重計看了
明天要跟閃光約好去游泳
還有下午要去泰晶殿面試櫃檯人員
(雖然JOB版說會一直洗當美容師
但我還是很鐵齒想去試試看)
明天要吃飽一點囉~
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