第幾天了\(‵▽′)>: 10/20 第十五天 69.3 kg
早餐: 御飯糰一個，茶葉蛋二個
午餐: 家裡飯菜
晚餐: 家裡飯菜
運動: 晨跑 5000 公尺
喝水量: 約 2000 cc
今天的心情:
昨日回到家裡，除了正常飲食外，也吃了一些餅乾零食之類，
果然就胖了一點...... 家裡附近的小學操場太小了，而且有一堆人，
跑起來而不順，已經跑了快二個月的我，第一次腳扭到。
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◆ From: 223.140.31.247