[日記] Diet日記 Day116

[hannim (hannim)]

Diet日記 Day116

早餐:奇異果1顆
     紅龍果半顆
     哈密瓜1/4顆
     無糖豆漿220C.C.

午餐:肉燥飯1碗

晚餐:白飯1碗
     滷高麗菜1份
     炒雞肉1份

運動:自行車45分鐘
     伸展操15分鐘

喝水量:1300C.C.

今天的心情:臉脫皮好痛Q_Q

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