[日記] 469

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:469 小紅day 3

早餐:花生吐司 180+50=230 巧克力豆漿牛奶250cc 180 橘子*1 65 475

午餐:http://ppt.cc/Gdk~ 飯150 菜225 肉280 655 $50

午點:半個黑眼豆豆 90 一顆蜜糖巧克力波提 40 130

晚餐:雙層抹茶波提*1 232 25 自助餐三樣菜 150 $40 382

     兩小塊滷肉 70 一塊油豆腐 100 一塊烤薯餅 100 一把堅果 50 320

花費:75+40=115

熱量:1962

運動:no

喝水量:2500

今天的心情:

              終於幫同事買到黑眼豆豆=.= 了了我一樁心願

              但是少買一包 所以十一月初又要買了 Orz

              今天我連試吃都沒試吃就立刻閃人了！很棒！遠離誘惑！


　　　　　　　快點十一月初發薪阿～我又想吃大約翰了阿～

              最近麵包癮很重!



              薯餅冷凍太久了>"< 不太好吃了 傷心 orz

              噢嗚小紅來我根本是豬


              收到憨的明信片了！字超好看！＞＼＼＜

　　　　　　　希望妳會喜歡我的～：)
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◆ From: 114.38.244.67
推 monju0507:XDD我今天也買了一個雜糧麵包來吃 好滿足!
→ aliciahericc:像麵包這種好吃熱量又高還不容易飽的食物最可怕了！
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.38.244.67        (10/25 16:18)
推 naiad:我超愛黑眼豆豆的~~~!!!!!閃珊熱量是自己估的還是有地方可以
→ naiad:看？
→ bestlove15:我是自己估的耶 因為我剝了一半以後又被吃掉一口 XD
→ bestlove15:幾乎沒吃到巧克力豆 哈哈哈哈 90應該有高估
※ 編輯: bestlove15      來自: 111.254.34.53        (10/25 19:23)
推 monju0507:收到了嗎!!!耶~~太好了!! 謝謝誇獎>//<
→ bestlove15::DDDDDD
推 wuyuxiu:mister dounts 熱量好像不少..小紅來好像也抵不了多少喔..
→ bestlove15:donut 官網都有寫熱量，希望沒被騙:)
推 faith520:麵包癮耶!我也是，都自己做來吃了
→ bestlove15:XDDDDDDDDDDD妳好棒>Q<