[日記] 我要變瘦 day 144

[acting (oncology)]

第144天了\(‵▽′)>/

早餐:火腿蛋吐司 350大卡

早點:星巴克 200大卡

午餐:冬瓜+白雪菇+瓠仔+肉燥+1/3碗飯+豆包 300大卡

午點:沖泡式熱可可 130大卡

晚餐:1碗湯麵+1個雞捲 500大卡

晚點:無

     共1480大卡

運動:無

喝水量:1000

stool:3

今天的心情:

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