[日記] 享瘦 Day181

[shebubu (bubu)]

第幾天了\(‵▽′)>:第181天 10/31

早餐(10:00):土司夾蛋

午餐(12:30):餛飩湯麵

晚餐(19:00):壽喜燒(豬肉/牛肉/蔬菜)

運動:仰臥起坐*40

喝水量:2000

今天的心情:


晚上的壽喜燒...哀哀  感覺又是熱量毀滅!!!!

最近飲食上好不節制喔!!!!!

要加油!!!!!


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