第幾天了\(‵▽′)>:68日
早餐:美祿+咖啡+四匙奶粉
高麗菜素菜包一顆
蔥肉包一顆
中立葡萄糖餅一片
橘子一顆
香蕉一根
午餐:再興排骨飯一客
枸杞腦髓湯一碗
晚餐:民生肉丸一份
抹茶比菲多(小)
運動:行走40分鐘
喝水量:1000cc
今天的心情:
明明這幾天早餐都這樣吃，今天早餐完至中午就開始腹痛拉肚子。
搞不清楚是哪一個部分有問題，是貪嘴吃太多了嗎？
晚上廢了一下，看新聞挖哇哇的朱慧真專輯，好難過。
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