第幾天了\(‵▽′)>: 14
早餐:蔥油餅加蛋 + 豆漿 14克
午餐:日式排骨便當 14克
下午茶:3Q雞排 + 水果茶 8克
晚餐:鳳梨 克
共36克
運動:仰臥起坐 X 150下 伏地挺身 X 150下
喝水量:1300cc
今天的心情:吃了下午茶,晚餐沒吃,但現在有點餓><
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