[日記] R13

[Yosan (科)]

第13天了\(‵▽′)>:

早餐:奇異果+LAYA套餐 (550)

午餐:巧克力 (200)

晚餐:牡蠣好吃燒+生魚片+牛肉 (750)

運動:散步1小時半+瑜珈伸展操+深蹲10下

喝水量:1000-1500

今天的心情:

(1500)


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