第幾天了\(‵▽′)>: Day 2
早餐:小蛋糕 X 1
午餐:魯肉飯便當+小蛋糕+哈蜜瓜 X 3片
晚餐:4口麵包 + 哈蜜瓜 X 3片
運動:家裡停水不敢運動
喝水量:1700 CC
今天的心情:
本來都訂好計畫了
19點前把晚餐吃好
20點開始運動(30分鐘鄭多燕+30分鐘快走)
22點洗澡,準時睡覺
沒想到突然來個大停水
打亂了通盤計畫
明天再接再厲!!
(突然發現吃好少蔬菜,明天中午來吃盤燙青菜好了)
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◆ From: 116.59.250.191