第幾天了\(‵▽′)>:36
早餐:蘿蔔糕2塊、蔥蛋1顆、無糖豆漿500ml
午餐:沙拉1盒、椒麻雞、濃湯、薯條
晚餐:小籠包2顆
其他:塩酥雞90元
運動:Body Jam 、 Body Step
喝水量:3500
今天的心情:
好久沒連上兩節課了，今天是Les Mills的發表會，
玩的很開心，整個汗噴炸了，好爽呀！
大腿肌肉腫脹中，好滿足！
結果想去瑞豐買份巨無霸酥炸魷魚來好好犒賞自己一番，
但是被人潮嚇回來了，冏~不過還是有吃到塩酥雞 (奸笑)
現在好累好累哦，累攤了~~希望明天的大腿能痠痛，
嘻嘻~
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