→ bestlove15:乖乖XDDD 11/29 21:33
第幾天了\(‵▽′)>: 35 (11/29)
早餐: 黃大目香Q豆干2片<---麵包忘了帶QQ"
早點: 香蕉牛奶500cc
午餐: 地瓜糙米飯1/2碗、炒玉米3口、煎小魚一條、蔥油雞2塊、洋蔥炒蛋半盤
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http://ppt.cc/eLXe http://ppt.cc/mAt1
午點: 大餅-紅豆麻糬2塊
晚餐: 滿滿海帶紅蘿蔔苦瓜湯一碗 http://ppt.cc/DzpX
運動: 午餐完後走路到附近賣場逛1.5hr
慢跑3.1km 20min
快走2.0km 18min
喝水量: 1500
今天的心情:
喝湯燙到下嘴唇 好痛!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.180.168