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第幾天了\(‵▽′)>: 69 早餐: 黑胡椒牛肉蛋堡1/2 180kcal 午餐: 紅豆飯 280kcal 南瓜粉蒸肉 420kcal 紅燒獅子頭+白菜 150kcal 蘋果多 57kcal 晚餐: 紅豆飯 240kcal 南瓜粉蒸肉 200kcal 魯白菜 30kcal 小魚乾炒花生糯米椒 80kcal 點心: 營養口糧2片 116kcal ---------------------------------------- 1753kcal 運動: Chalean Extreme Burn Circuit 1 33min 喝水量: 1000c.c. 今天的心情: 昨天晚上不知道怎麼了 10點上床睡覺竟然1點半就起床@@ 而且再也不想睡了 是最近睡太多嗎?? 結果到早上我精神很好的出門到早市買菜煮飯 還幫全家人買早餐(都是我媽平常會做的事XD) 之後才睡了個回籠覺 然後 我的睡眠時間就被打亂了QQ 明天要上班 希望可以正常的調回來~~ -- 我...喜歡過你唷y^_^y 但是...請不要再出現在我夢裏了 夢見你讓我真的覺得很幸福 可是...夢裏多幸福,醒來之後就多孤獨 不過,還是要謝謝那段日子你給我的笑容跟謝謝你給我這場好夢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.174.95 ※ 編輯: mosoun 來自: 123.194.174.95 (12/03 02:41)
bestlove15:我也是這樣耶崩潰 12/03 04:07
aliciahericc:推簽名檔~拿得起放得下! 12/03 08:39
mosoun: ^^ 12/03 21:31