第幾天了\(‵▽′)>:41
早餐:X
午餐:自煮乾麵 400+香蕉一條 80
午點:貢茶的杏仁鮮奶中杯 300
晚餐:X
晚點:(運動後)三片無印良品仙貝 100+香蕉一條 80+豆漿 100
運動:跑步一小時
喝水量:1500 cc
今天的心情:
無印良品的仙貝熱量真的好高啊,忍不住就吃了三片QAQ。
沒有好好克制的話,這樣怎麼能撐到下禮拜,
跟同學出去逛街就忍不住一起買熱飲了,不知道300有沒有多估,
希望有啊,實在分不出來杯子到底是350cc 還是 500cc。
花錢也沒有好好克制。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.158.216