→ aliciahericc:應該不會!因為你身體裡面沒有產熱所以冷冰冰 12/04 08:34
第幾天了\(‵▽′)>: 60
早餐: 饅頭 + 水煮蛋 + 咖啡 = 415
午餐: 兩碗飯配菜 500
晚餐: 兩碗飯配菜 500 + 火龍果半個65 =565
運動: 中午踩腳踏車 55分+ 晚上踩腳踏車 55分 = 600
熱量收支表:1290 + 600 - 1480 = 410
今天的心情:
手腳冰冷的人 在冬天會不會比ㄧ般人更消耗熱量呢?! ..
小紅結束 努力運動!
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◆ From: 113.61.230.207