[日記] 食慾back

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:509

早餐:原味貝果夾起司 270+35=305 桂格喝的燕麥250cc+芝麻粉一匙 135 440

早點:奇異果*1 40 蓮霧半顆 15 55

午餐:自助餐 http://ppt.cc/52je 飯190 青菜(豆芽青江蘆筍洋蔥)140 肉170 500 $50

午點:蓮霧半顆 15 柳丁1顆 40 55

晚餐:紅豆綠豆薏仁大杯1杯 220

運動完:福樂低脂優酪1小罐 172 蔓越莓乾1把 30 202

花費:50

熱量:1472

運動:xbike60mins 31.23km 712卡 阻力6

喝水量:2600

今天的心情:
              昨天真的去敗了四副耳環 有一副是布做的 一副是小小的銀色十字架

              我對卡通人物從來無感但是昨天那副大寶耳環真是太可愛了啊啊(融化)

              而且四副才180 請原諒我(拜)

              還買了透膚絲襪打算搭配之前買的黑色騎士靴 聽說這樣好看(?)


              我怎麼在浪費這次的黃金期呢呢呢呢?!今天一定要運動囉


              ps雖然昨天兩點半睡但是食慾回來了 肚子也沒不舒服囉 yea~~~~



              今日推薦：http://www.youtube.com/watch?v=gP8_xM0QYtQ

                        梁一貞---還是想你

                        好洗腦 聽了想哭QQ

                        越不想胡思亂想越愛想 越不想單身就越是單身

                        其實心裡的小劇場上演久了就習慣期待落空了

                        只是當很多事情都只有在自己內心發生的時候

                        那真的很落寞。


--
      ＊ 　‵ ﹡   ﹒   ◢█◣    ▄▄ ┐┌─ 〃〝〞﹐
       　▃▃▃ ＼ ▃▃▌ ▼  ▊▌▄▄ │└┐ ；    ﹔
    鷛ψ  ─  ＝＼  ▌  ◥  ◤◥◤▅▅ ┴╰┘   ‧ ’                


http://www.facebook.com/shine.yen

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.111.32
推 FlashGet:有長足的進步
你的睡眠有進步嗎?
推 bestok:閃珊早安~~~我也浪費了黃金期QQ 今天一起運動ˋˊ
好的ok一起努力!!!!
→ Misag:黃金期加油
耶耶 謝謝令果~
推 vbphone:期待黃金週~可是接下來攤好多!不要胖就偷笑了>"<
12月就是聚會月跟噴錢月～單身真好(喂
推 QueenMi:透膚絲襪~>////<
希望不要容易破啊我會哭哭T^T~
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.27.111.32        (12/04 10:32)
→ aliciahericc:我也好想買靴子喔！！但是都挑不到喜歡的～
→ aliciahericc:閃珊快丟連結來推我坑～XDD
推 QueenMi:我也要看~~~
http://item.taobao.com/item.htm?id=14069464126 >///< 我買黑色
推 QueenMi:好看!!>//////<
真的好好看啊啊啊啊
推 yunyun85106:耳環好便宜!!!
http://ppt.cc/cIwq 耳環真相XD
十字架今天才會拿到手 :P
→ naiad:我也喜歡看別人穿別人穿透膚的XDDD
→ naiad:素腿>透膚>其他種絲襪>>>>>>>>>>>>內搭褲
素腿我真的無法XD 不好看QQ
推 Misag:我不喜歡穿透膚.......
令果的腿素腿就超正阿!
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.27.111.32        (12/04 13:55)
推 crolya:我的是低跟奶茶色的，我也不喜歡透膚絲襪，拉不平均很糗
奶茶色也很好看耶~超想包色(喂
推 QueenMi:我也不愛透膚T_T 理由同上&腿粗
推 monju0507:為甚麼有人說透膚看起來有陰影效果所以比較瘦?!
那大概在形容瘦子的吧(煙)
※ 編輯: bestlove15      來自: 1.173.194.67         (12/04 21:36)
→ monju0507:我都要買高丹數的來束我的腿XDD 胖子的逼哀~~
推 watchmejoe:感覺閃珊戀愛了....
→ B9314052:閃珊你開始散發出粉紅色的光圈欸XDD
我以為我應該是黑色的 T_T
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.27.101.47        (12/05 09:12)