作者vbphone (我是蔬菜^^)
看板DietDiary
標題[日記] DAY40 吃到撐
時間Tue Dec 4 22:08:15 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 40 (12/4)
早餐: 燕麥片3匙+無糖熱豆漿500CC
早點: 牛蕃茄1顆
午餐: 蘿蔔糕1塊、當歸麵線一小碗(含1塊素料及菇菇數塊)、滷烏魚頭1顆
炒青椒1碗
午點: 夏威夷豆塔*1、抹茶巧克力*2
晚餐1: 炒黑木耳高麗菜1碗、板豆腐1小塊
晚餐2: 蘋果1顆
晚餐3: 蒟蒻燕麥1罐
運動: N/A
喝水量: 1200
今天的心情: 明天下午被安排去體檢
所以要禁食12小時
怕餓不到那時候,所以吃了3頓晚餐XDD (飽)
最近在瘋"紳士的品格" 因為下班回家洗完澡都11:30了
然後又很想看所以每天都拖到2點多才睡,早上根本起不來好累喔!
導致下午睡午覺睡太熟就不想起來運動了啦>"<
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→ bestlove15:超好看阿!!!!!!!!!!!!! 12/04 22:16
→ vbphone:欲罷不能啊!!! 12/04 22:50