第幾天了\(‵▽′)>: 75
早餐: 饅頭 水煮蛋 木瓜 = 360
午餐: 炒飯一碗 配菜300 湯圓6顆420 = 720
午點: 咖啡 174
晚餐: 水梨 水煮蛋 饅頭 = 360
運動: 鄭多燕 12片 1h =300
熱量收支表 : 1290 + 300 - 1614 = -24
喝水量:
今天的心情:
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※ 編輯: kolot 來自: 126.15.4.175 (12/20 13:45)