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Day 52 早餐:蘋果(70)(08:00) 午餐:水餃15顆(300)+餅乾(50)(12:30) 晚餐:蘿蔔湯(100)(16:00)+花生湯圓3粒(210)(21:00) 喝水:1000 運動:鄭多燕30分鐘。 TTL:730* 今日心情: 男人好心煮了甜湯圓想增添節慶氣氛,卻被我嫌熱量高嫌的要命~好男人難為阿! 提不起興趣吃飯,什麼都想吃,也什麼都不想吃感覺不到是真心想吃那樣東西,食之無感,徒增熱量罷了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.10.131
aliciahericc:放~輕~鬆~!要大口享受美食用力運動享受人生 12/21 22:11
QueenMi:吃吧!減肥要開心:) 12/21 23:05