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第幾天了\(‵▽′)>:31 早餐:全脂鮮奶 饅頭 午餐:羅勒生菜番茄+雞胸肉 披薩(扣除麵皮) 綠茶 晚餐:烤番茄片+高麗菜 運動:自由廣場x5 約1.5小時 喝水量:1500up 今天的心情: 昨天中午交換禮物,居然拿到三捲捲筒衛生紙QQ 早上跑完自由廣場,覺得身體舒暢極了(其實是因為中午要吃大餐O_o 節制住了!:D 下午還幫忙煮湯圓,因為 熱量太高.....我也節制住了! 晚上買件毛衣當作是犒賞自己 希望實驗順順利利、體脂肪下降&結實身體的犒賞 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.46.234
QueenMi:捲筒衛生紙XDDDDDDDDDDDDDD對不起我大笑了 12/22 08:44
aliciahericc:QQ 12/22 09:38