推 FlashGet:早上起床的剎那就收心了 QQ 01/02 15:14
→ aliciahericc:同意樓上！因為我早上睡過頭了～>"< 01/02 16:45
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (01/02 19:32)
第幾天了\(‵▽′)>: 70 (1/2)
早餐: 無糖熱豆漿500CC+3匙燕麥片
早點: 小番茄10顆
午餐: 義大利麵(60g)+洋蔥番茄紅醬(洋蔥.中型番茄2顆,以鹽&冰糖調味)
滷豆腐2塊.青菜2份.煎虱目魚1塊
午茶: 黃日香豆干1塊.黑巧克力1片
晚餐: 水煮花椰菜及青花菜各1碗、苦瓜湯兩碗
水果: 蓮霧*1、蘋果1/2顆
運動:
喝水量: 400+500+300
今天的心情:
懶洋洋，什麼事都不想做
該收心了!!!
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◆ From: 203.187.59.58