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第4天了\(‵▽′)>: 早餐:還在睡 (¯(∞)¯) 午餐:泡麵+很多很多的香 下午茶:一個草莓麵包+兩個巧克力(全部500C) 晚餐:麥當勞吉士堡+中薯+5分之1可樂+29元辣翅翅 運動:60min走路+1hr x-bike 喝水量:500cc 今天的心情: 今天腳又更痛了~"~ 我覺得我還是去看一下醫生好了 該不會是吃太多香菇 普靈太高就痛風了(._.?) 前一篇有人問我比什麼賽~~ 叮咚!!! 排球比賽~o(一︿一+)o ps 最近天氣好冷 所以我決定要除了寫減肥日記外 還要加寫日行一善!!!! 今日善行:幫助淋雨的伯伯撐傘 (∩_∩) 看到淋雨的伯伯就好像看到自己的爸爸一樣 老人都需要別人照顧(淚) 這麼冷的天氣 淋雨會感冒~~TAT 普靈吃太多的胖99 筆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.229.8.179
bernadette:多喝水吧 我之前有一天狂吃菇類晚上又喝啤酒就超痛 01/05 02:28
bernadette:懷疑是痛風 上網google症狀都符合好可怕 多喝水會改善! 01/05 02:29
※ 編輯: DietDiary 來自: 36.229.8.179 (01/05 02:42)
aliciahericc:推好心!日行一善好棒!有時候想做好事都遇不到~ 01/05 13:33
lionsy:可是我也是喝啤酒或吃火鍋手關節就腫,結果看醫生才知道是 01/06 02:06
lionsy:免疫功能失調.... 01/06 02:06