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第幾天了\(‵▽′)>: 1/14 早餐: 奶昔 午餐: 便當:味增絞肉拌飯、紅蘿蔔炒蛋、香菇大白菜炒年糕 晚餐: 還在想晚上要煮什麼~ 運動: 一天一萬步 喝水量: 3000+ 今天的心情: 上週中醫說我太虛,不宜用天天運動的方式減肥 叫我停止騎X-bike,結果一直卡住不動的體重就快速下降了~~@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.4.193
tsaiichien:看來是運動量太大XDD 01/14 10:22
nexty:推樓上!:D 01/14 11:01
vbphone:好好喔! 01/14 11:06
crolya:好好喔!!運動量太大導致減肥停滯不前XD 01/14 12:43
revolution:身體太累了,休息一下瘦更快^_^ 01/14 12:51
monju0507:要好好休息! 01/14 12:58
真的運動量太大QQ
aliciahericc:太犯規了啦!我也要得這種病~XD 01/14 13:30
Misag:我也想得這種病............. 01/14 15:44
這是不是誤會了 -.- 雖然我沒有騎X-bike,但是每天都有快走30分鐘以上且每日都破萬步 所以不是停止騎X-bike=沒運動=沒運動也可以變瘦 XD 醫生是要我不要過度運動了~ ※ 編輯: QueenMi 來自: 114.32.4.193 (01/14 17:18)
tsaiichien:我也覺得你又快走又XBIKE真的量蠻大的 01/14 17:26
QueenMi:QQ 好像真的太over了 請大家不要學我~QQ 01/14 18:08
Misag:又快走又XBIKE好像真的有點大 01/14 19:05
Misag:雖然我有時運動量也會爆衝 但是不會每天 01/14 19:05
Aries0326:我有看過一次中醫 醫生也說我的脈象不像是固定運動的人 01/14 19:42
dada0419:這樣的運動量一定可以很快達陣的!!加油~ 01/14 20:11
Misag:我的脈象也是! 01/14 21:02
watchmejoe:運動量真的滿大的 01/14 23:33
yonglove:好羨慕你 01/14 23:35