第幾天了\(‵▽′)>: 82 (1/14)
早餐: 御倉屋 鳳梨酥*1+餅乾*1(200)
早點: 馬玉山紫山藥黑米仁+3匙燕麥片、櫻桃*1(157)
午餐: 2口麵線、粽子1口、蒸吳郭魚1條、昨晚的素食火鍋3碗(南瓜豆腐高麗菜菇類)(600)
午茶: 橘子*1、棉花糖5顆、很夯的蘇打夾心餅乾2塊(250)
晚餐: 炒甜豆四季豆1碗、整個都是蔥的蔥蛋1塊(150)
運動: 下午好想運動,但是好冷...考慮中= =
喝水量: 400+300+600
今天的心情:
食慾一到週末就HOLD不住
計畫上班天恢復正常飲食
但今天還是一早就想吃甜食啦!
零食也太多了吧 天啊!
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