→ bestlove15:我這次的黃金期已經…………… 01/14 23:32
推 Misag:我根本沒有黃金期………… 01/14 23:48
→ PEIRON:黃金期是指什麼呀@@? 01/15 08:37
→ aliciahericc:憨憨要多動一點喔!這樣我們出去才能大吃XDD 01/15 08:38
→ monju0507:女生經期後一週XDD cc我會努力吃努力運動的!! 01/15 11:05
→ PEIRON:原來如此~! 01/15 13:05
第幾天了\(‵▽′)>: 109
早餐: 無
午餐: 昨天剩菜剩飯,白咖啡一杯
晚餐: 一飯三菜, 無糖豆漿
點心: 喜餅餅乾四個, 運動後無糖豆漿一杯
運動: bodyjam一堂
喝水量: 700up
今天的心情:
好久沒上bodyjam了
雖然沒甚麼跳舞細胞但很喜歡上這種課
協調性有因此而變好!
剛剛不小心點到zumba
我已經幾百年沒上了阿!!! 每次都太熱門搶不到
上次fitness版的冷女神有自己開一堂zumba也沒跟到>"<
希望不要擠到爆@@
明天又要上拉丁(扭扭)
要利用黃金期好好運動才行...
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◆ From: 114.36.48.210