[日記] 557

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:557

早餐:巧巴達麵包夾起司薯餅高麗菜絲 220+35+135+5=395

     無糖豆漿300cc+芝麻粉 130 525

早點:1.5塊蘋果 20

午餐:飯190 洋蔥炒蛋(蛋*1 洋蔥*1/4)120 310

     漢堡排 250 木耳炒什錦(黑木耳香菇紅蘿蔔)70 320 630

     http://ppt.cc/JlOR

午點:1.5塊蘋果 20 彩虹糖1包 196

晚餐:蛤蠣絲瓜麵 (蛤蠣很多麵84條絲瓜半條)300

點心:偷吃兩小口喜餅 90

花費:0

熱量:1781

運動:xbike

喝水量:3500

今天的心情:
             漢堡排週！XD

             沒加班就可以吃蛤蠣絲瓜麵了:D

             很久沒有早上吃蔬菜了 好營養(嚼)

             每天中午的便當都滿到我覺得自己是豬QQ

             不過這樣至少每天可以省下50元也不錯

             雖然我從來沒去算我買菜這樣多少$...XDD

             希望小廚娘習慣不要只是三分鐘熱度！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.145.242
推 Misag:趕快向我看齊!但是我的便當菜一成不變
改變～～
推 AmaneMomo:好豐富喔(流口水~)
:D附圖更餓(喂
推 QueenMi:被我每天傳便當照影響的結果!? XD
Q揪竟是害人不淺還是...XD
推 crainw:我今天有試做漢堡排!!!好吃!
喔耶~歡迎大家一起被Q影響XD
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.39.145.242       (01/22 14:07)
推 aliciahericc:感覺便當被塞得好滿都快吐了XDDD
>Q< 我就是豬 嗚嗚
※ 編輯: bestlove15      來自: 114.39.145.242       (01/22 14:23)
推 QueenMi:Cc你錯了～～我的便當比他更滿…閃珊可以作證XDDDDD
無誤(喂~
推 Misag:我有點難改變 因為我在套房裡用電鍋煮 所以都會盡量做比較
→ Misag:沒味道的食物 不然...會久久不散
QQ辛苦了
推 DietDiary:小廚娘!!
耶耶:D
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.243.121      (01/22 19:45)
推 revolution:自己煮真的省很多:)
而且比較不油(有嗎xDD
→ Misag:我也覺得自己煮省很多!!!但是套房電鍋餐.......會膩Q^Q
推 crolya:果~可以去買電鍋料理食譜，就可以多變化了
我也覺得找那種電鍋食譜不錯 可是一次也不能買太多東西吧QQ
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.243.121      (01/22 22:02)
推 Misag:重點是會有很重的味道而且我處理食材也不是很方便
→ naiad:小廚娘便當看起來好吃又影養:p