→ naiad:真熱血!!! 01/26 02:39
第幾天了\(‵▽′)>: 93 (1/25) 47.3kg 共1073+
早餐: 馬玉山紫山藥黑米仁+3匙燕麥片(150)
早點: 棗子*1、巧克力*1(105)
午餐: 荷卡廚坊田園玉米風味(158)
午茶: 巧克力*1+咖啡夾心酥*1+川燙軟絲一些(130)、麻糬+餅乾(150)
晚餐: 蒸地瓜(20)、香菇雞湯1碗、香菇3朵(30)、炒青椒+菠菜(80)、煎土魠魚大塊(250)
運動:
喝水量: 400+350+300+350+200
今天的心情:
同事約明天早上7:30跑步
竟然比上班時間還早，難得的週末耶=.=
希望我可以起得來，我要運動!!
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