→ bestlove15:要多吃青菜喔:D 01/25 22:23
→ ayich:晚上吃炸的應該不行喔XDD 01/25 23:26
第 2 天了\(‵▽′)>: 體重:98.1kg 體脂:42.1% 基代:1780 kcal
早餐: 美而美 豬肉蛋三明治 估 400 kcal
午餐: 7-11 辣味炸雞球 230 kcal
香蕉一根 120 kcal
晚餐: 家煮牛肉麵幾口 估 200 kcal
炸甜不辣 估 300 kcal
馬玲薯條 估 200 kcal
蘋果 估 60 kcal
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Total 約 1510 kcal
運動: none
喝水量: 超過 2300 c.c.
今天的心情:
胖到走路都會痛了，更別說運動了。
目前只想到應該可以去游泳，但家附近的泳池只開放某幾天
而且都還只有晨泳的時段，根本不知道自己起不起得來。
對了，昨天去看了『女巫獵人』，蠻不錯的爽片的。
最起碼讓我沒有白花錢的感覺。
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