[日記] 1/29

[meegi (只許成功不許失敗)]

早餐:咖啡牛奶+膠原蛋白一匙+饅頭

午餐:吳郭魚便當1/2

下午茶:焦糖茶+蛋捲*1+香蕉

晚餐:水餃*12+紫菜蛋花湯+泡菜+芭樂半顆

運動:重量訓練(大腿+手臂)

喝水量:目前1000

今天的心情:今天又是個忙碌的一天，加油!

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※ 編輯: meegi           來自: 218.173.32.56        (01/29 19:54)