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第幾天了\(‵▽′)>:1 早餐:XX 午餐:素食五菜一飯(絲瓜 高麗菜 芥蘭菜 竹筍 青椒)+蔬菜湯 午點:無糖拿鐵 鮮草莓麻薯一個 晚餐:親子井+蛤蜊湯 晚點:小番茄 運動:慢跑30min約4km 喝水量:1200ml 今天的心情: 好瘦回去以前的樣子=_____= 每天都要運動到 想過個充實&有目標的寒假!^______^!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.176.143
bestlove15:第一天加油喔 01/30 00:21
naiad:加油 01/30 03:48