[日記] 1/30

[meegi (只許成功不許失敗)]

早餐:豆漿+膠原蛋白一匙+饅頭

午餐:便當

下午茶:三合一咖啡

晚餐:麻油雞麵線+燙青菜

運動:重量訓練(大腿+手臂)

喝水量:約1200

今天的心情:今天又是個忙碌的一天，加油!
※ 編輯: meegi           來自: 210.61.64.62         (01/31 09:56)