作者crolya (相信音樂 為愛而生)
看板DietDiary
標題[日記] 年假倒數8天 88
時間Fri Feb 1 16:05:21 2013
第幾天了\(‵▽′)>:88
早餐:
自製-土司夾生菜火腿蛋-9:40完食
阿華田-2匙半粉+400ml水-11:00完食
午餐:
自助餐
白飯飯少(約半碗-1碗)、番茄炒蛋、三杯雞2塊(去皮)、波菜、荷包蛋-12:50完食
水果點心:
芭樂一顆-16:45完食
晚餐:
夜市-炒麵一碗、紅豆湯圓半碗-20:45完食
運動:
爬樓梯5層來回2趟+3層來回1趟
走路回家約35分鐘
仰臥起坐65下
喝水量:
2000以上
今天的心情:
又到了我最愛的禮拜五
總覺得這禮拜過好慢
年假倒數中~:)
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★單純的朝目標前進㊣
不要想太多★
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.85.175
※ 編輯: crolya 來自: 220.136.85.175 (02/01 17:40)
推 bernadette:好久沒喝阿華田了 我會加牛奶 熬夜良伴!!! 02/01 18:12
我都是直接泡白開水，然後搭配孔雀餅乾，極品啊!!!XD
好久沒吃夜市~原本想買夜市牛排的
但想到熱量...還是算了吧!XD
※ 編輯: crolya 來自: 114.36.124.37 (02/01 21:16)
→ watchmejoe:我也覺得這禮拜過好慢 02/02 00:15
→ naiad:我最愛禮拜五晚上了 ;ppp 02/02 02:19
→ crolya:禮拜五最開心了，有時候會覺得一個禮拜好快就結束了，這禮 02/02 08:51
→ crolya:拜特別慢 02/02 08:51