[日記] 2/4

[meegi (只許成功不許失敗)]

早餐:肉包

午餐:五穀米+肉魚1/2+滷蛋+滷油豆腐+花椰菜

下午茶:黑咖啡

晚餐:尾牙

運動:重量訓練+抬腿50下+仰臥起坐15下

喝水量:約1200

今天的心情::)

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