第幾天了\(‵▽′)>:復胖之後第二天
早餐:超美味米粉羹+銀絲卷+大杯清漿
午餐:溫老北愛心午餐
(一碗公的飯+芹菜豆皮+燉排骨+炒娃娃菜+一整條不知名的煎魚+八條醉蝦)
(掯...這熱量怎麼算)
晚餐:無
運動:鄭多燕15分鐘精華操+20仰臥起坐
喝水量:1500cc
今天的心情:
從昨天跟我爸說我要減肥開始
就不停的被念 你這樣還好啦不會很胖啊~
前幾天說妳胖是開玩笑的啦
....
我不想被笑胖 已經夠糟了
看見男朋友的前女友們都又瘦又漂亮
真的會很自卑:"((((
加油! 就算瘦下來也不會比別人漂亮也要更愛自己!
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