[日記] Day49 買水喝

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day49 2013/02/18
                   62.3kg/27.8%/0618

08:00 麵龜                                         300Kcal
      茶葉蛋                                        80Kcal
      starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶            50Kcal

12:20 小碗胚芽飯                                   210Kcal
      素食自助餐                                   260kcal
      (炒花椰菜&杏鮑菇&海帶結&涼拌小黃瓜&豆乾*2)
      柳丁                                          60Kcal

16:00 佳德鳳梨酥                                   200Kcal

17:30 蘋果                                          60Kcal

19:15 飯                                           140Kcal
      青菜蛋花湯　                                  50Kcal
      炒A菜                                         50Kcal
      煎魚                                          80Kcal

19:40 花生糖&芝麻糖                                 80Kcal
      起司蛋糕                                      50Kcal

22:30 桂格無糖燕麥+無糖豆漿                        100Kcal
                                         ------------------
                                            total:1770Kcal

運動時間:20:30
運動內容: 走3km/ 跑5km /走2km
         28mins/30mins/20mins

喝水量:2000cc

今天的心情:
1.開工的第一天竟然飲水機沒水!!!
  據說是因為過年期間水管換新,所以第一天的水質不佳,建議不要飲用
  所以大家只好去便利商店買水喝@@

2.星巴克開工日買一送一,平常去的那家店早上排超長,只好換一家
  到了下班經過的時候還是排很長,聽說這星期還有一天買一送一
  店員們真是辛苦了

3.明天要去上課,可以睡晚一點再出門,開心^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.250.125.82
→ bestlove15:買一送一人真的都超多的啦
→ revolution:買的人多，連帶的有時候品質也變差
→ aliciahericc:我現在都認命的要買就買讓他賺= =
→ revolution:所以有時候我反而不去買了
→ B9314052:每次看到買一送一的消息就會想說 耶!我一定要去排隊
→ B9314052:但到了那天都會被人龍嚇跑~"~