推 Misag:趕快去看醫生！ 02/20 08:16
早餐:烤麵包三片+無糖豆漿+橘子
午餐:蔬菜總匯三明治(三片土司+很多生菜水果+起司)
午點:香蕉+茶葉蛋*1
晚餐:羊肉乾麵+燙青菜(不加醬)
運動:
喝水量:
今天的心情:
膝蓋還是非常痛走路完全不能彎曲
高中跪了兩年
大學蹲了半年
該不會我三十歲就退化性關節炎了吧QQ
逛北車就好想吃東西太多小攤販了甚麼水煎包紅豆餅一大堆
還好最後只吃了茶葉蛋
午餐吃蔬菜三明治實在好容易餓
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