推 bernadette:加油:) 02/23 22:42
第幾天了\(‵▽′)>:4 102.5 to 86
早餐:愛心三明治+咖啡半杯
午餐:芭樂*1 蓮霧*1 棗子*1
晚餐:茶葉蛋*2只吃蛋白 肝連肉1份 蔬菜吃到飽
運動:快走40min
喝水量:2000
今天的心情:
這是一開始的體重 102.5kg http://0rz.tw/uSwUj
這是今天第四天的體重 100.3kg http://0rz.tw/T1kdD
雖然我知道減去的只是水分
不過還是很開心
感覺這幾天的努力終於有點收穫了 Q__Q
希望這禮拜體重就能破百了
大家一起加油!!!GO GO GO!!!
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◆ From: 123.192.45.186