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第幾天了\(‵▽′)>:0002 早餐:鮭魚炒飯X1 無糖薏仁粥X1 午餐:白飯X1 鹹豬肉 客家小炒 玉米湯 晚餐:白飯X1.5 薑炒羊肉 青椒洋蔥 小白菜 運動:原地慢跑110分鐘 喝水量:2500~3000CC 今天的心情:今天不知怎樣一直很想吃肉 晚餐的薑炒羊肉一大盤我大概就吃有半盤了 真怕明早起床之後會看到滿臉浮腫的自己>"< 希望在拍畢業照之前能減到比較能看的地步ˊˋ 今日體重:75.0KG 目標體重:60KG -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.42.78
nanakolin:好厲害,原地跑步可以跑這麼久 要是我,我一定無聊到死 02/26 14:01
EJH030623:一邊跑一邊看電視就不無聊了 02/27 00:52