第幾天了\(‵▽′)>:
54.3 ><
早餐:
蔥油餅 220
乳酪 80 550
咖啡 150
蛋 100
午餐:
咖啡 150 250 1550
蘋果 100
晚餐:
年糕 200
拉麵 150 650
辣醬 100
魚板 100
青菜 100
運動:鄭多燕30min
喝水量:多
今天的心情:
瑞士倒數31天了，我居然是肥胖的54.3
好傷心，一個月能減掉多少公斤呢?
希望至少低於52.3，加油~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 31.205.44.174