第幾天了\(‵▽′)>:
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早餐:
微甜豆漿一杯 160
小七水果盤 80
鱈魚香絲一坨 120
午餐:
白飯一碗 220
乾扁四季豆一份 80
蝦仁烘蛋一份 90
蔥爆牛肉一份 120
涼拌菜絲一份 70
醉雞三塊 100
葛莉湯一碗 100
晚餐:
白飯一碗 220
中午的剩菜 380
估計總熱量 1740
運動:無
喝水量: 1800
今天的心情: 非常累
希望這樣的日子可以提早結束! 老天保佑!
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◆ From: 114.25.241.42