3/3 Sun.
早餐:X
午餐:大腸香腸+玉米湯+煎魚 800 Kcal
飲料:格雷奶茶半糖 150 Kcal
晚餐:火鍋 1000 Kcal
宵夜:楊桃數塊 100 Kcal
Total: 2050 Kcal
運動:登階200下+伏地挺身40下
喝水量:2000cc
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◆ From: 111.243.220.21