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第幾天了\(‵▽′)>: DAY 6 早餐: 沙朗牛肉御飯糰 午餐: (下課太晚了)一顆棗子 午點:一顆棗子 晚餐: 一大碗飯+一顆蛋+一盒蛋豆腐+當歸豬肝湯 運動: 一小時滑步機 喝水量: 1.5k 今天的心情: 每次都在要不要空腹有氧猶豫不決 如果是重訓前我就會跑去吃東西了,但是今天跑有氧,不想要光燒血糖 總想著再撐一下再撐一下 結果今天晚餐超豐盛的,吃完整個是撐啊啊啊 我超愛生蛋黃拌飯>///< C'est bon bon bon!!! 今天上了久違的法文課,動詞變化怎麼這麼多種(昏) 不過每次上法文課或是德文課心情都超好,說不定我當初應該走文科的?? 加油加油練法文! (把碩論放哪去了,快寫啊大姐) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.71.32
bestlove15:快寫!XDDDD 03/04 21:55
好>"""< 今天已經想睡了,明天我會乖乖寫的Q Q
rw875:為什麼重訓前會吃東西阿??胃不會堵住嗎?? 03/04 22:05
因為我考慮的時候,是真的有點餓 如果是做重訓的話,我就不會猶豫,去買點東西吃了 買個蛋,或是喝個豆漿吃個香蕉也好,不是說要吃很飽的啦XD 而且肚子餓做起來很沒力啊(昏) ※ 編輯: kojimack 來自: 123.204.71.32 (03/04 22:19)