第幾天了\(‵▽′)>:
20
早餐:
Pretzel小脆餅 150
小番茄一碗 100
午餐:Gallerie Bistro
蘑菇
起士松露炒蛋
馬鈴薯青醬麵餃Gnochi
波菜起士義大利麵餃Ravioli
粉紅色的香檳酒兩杯
午飯熱量約 780
下午ColdStone非常莓好小杯加脆皮 280
蔓越莓草莓藍莓冰淇淋
晚餐:
三顆牛肉蒸餃 150
肉醬高麗菜+兩口麵條 200
恰恰瓜子半碗 180
小番茄一碗 100
運動:N
喝水量:2000
總熱量約1940
今天的心情:
連續三天都暴表飲食!!!
再下去不行啦~有很累沒在運動...加油!
怎麼才到第三 周就要停了呢?
話說，今天的中餐和下午的甜點真是太讚了啊!
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◆ From: 115.43.58.224
※ 編輯: nuovoLauda 來自: 115.43.58.224 (03/10 21:57)
※ 編輯: nuovoLauda 來自: 115.43.58.224 (03/11 23:16)