[日記] 我也要健康一下!!! day20

[rw875 ()]

第幾天了\(‵▽′)>:20  102.5 to 86 目前99.3kg

早餐:睡

午餐:雞腿飯加魚排+羊肉羹

晚餐:熱炒+2碗飯

運動:健身房1HR

喝水量:3000

今天的心情:

現在開始 一個禮拜至少要去三天健身房!!

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