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第幾天了\(‵▽′)>: DAY 13 0311 56.4 早餐: 鮭魚親子御飯糰 午餐: 一半的焦糖鬆餅 晚餐: 另一半的焦糖鬆餅 晚點:兩顆蛋白 運動: 有氧熱身10min + 重訓腿50min 喝水量: 3k 今天的心情: 3am起床後失眠失到該去上10點的課... 一整個早上都心悸加反胃,meeting前小睡半小時 5:30還是跟朋友一起去重訓了 今天超沒力,明後天要多吃點! 晚上難得買了想吃的香蕉可是他們還很綠:( 去紐約倒數36天! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.143.145.207