推 streamlike:你今天吃的東西超瘦的好嗎= = 03/14 00:58
→ streamlike:應該不到你的基代熱量吧 03/14 00:58
第幾天了\(‵▽′)>:23 102.5 to 86 目前98.6kg
早餐:愛心早餐蔬菜鮪魚三明治
午餐:subway 雞肉潛艇堡6吋*1(沒加cheese跟醬汁麵包蜂蜜燕麥)
午點:奇異果*1(連皮吃)
晚餐:subway 雞肉潛艇堡6吋*1(沒加cheese跟醬汁麵包蜂蜜燕麥)+豆漿
宵夜:煎鮭魚100克+兩個荷包蛋只吃蛋白+豆漿
運動:無
喝水量:2000
今天的心情:
今天吃好飽 罪惡感....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.45.186