第幾天了\(‵▽′)>:3/16(六)195
早餐:青蒜、結頭菜、胡蘿蔔湯＋大白菜、香菇、荷包蛋一顆
白飯1/3碗
LCA發酵乳250cc
香筍少許
午餐:香菇油飯1/4碗
油飯附的雞腿1/4隻
蘋果(小)一顆
桃子一顆
點心:辣海苔片一片
晚餐:香蕉一根(沒有很熟!!但不錯吃)
小橘子一顆
冬粉--蔥、豬瘦肉、雞蛋湯一碗
結頭菜湯一碗
雞肉片一片
鰹魚1/4片
敏豆、胡蘿蔔、瘦肉
運動:臀部走路、拿各一kg物品練手臂
轉體縮腹、踩室內腳踏車1/2小時
喝水量:突然發現幾乎沒喝水耶....
等等來喝一杯吧....
是因為這樣有疲勞感的嗎?!
今天的心情:
不能＿＿你就沒有用了。
火大
什麼跟什麼!!想把這人的心挖出來看，長什麼樣!!
老母提到駕訓班，是那一間大湖，超爛的一間，客戶捧錢去學開車，教練在那邊跩個屁
，不爽教別教，又不是我們哀求你非你不可，你在那邊兇個鳥?!不然退費啊!!去大龍港
還專車接送哩!!服務好多了!!本人就是不會開才要去駕訓班，不然會開車，去駕訓班有
什麼屁用?!道路駕駛時數自行縮減，TMD 變成四個人共用一小時，好樣的!!我就是要反
宣傳啦!!最好倒掉!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.183.243