第幾天了\(‵▽′)>:第二天 早上47.7 晚上48.6
早餐:小番茄25顆以上
午餐:羹麵 滷菜 紅燒肉 蝦捲 小番茄
午點:冰淇淋半隻 糖果數顆
晚餐:蘿蔔糕 炸地瓜 青菜 蛋
運動:走路半小時
喝水量:每朝一瓶 爽健黑茶半瓶
今天的心情:昨天謝謝大家的鼓勵，我今天真的有比較克制零食，完全沒吃到餅乾
雖然還是有吃點心，但是有比較少，先慢慢來，馬上都不吃實在是有點困難
今天因為要回學校，所以我沒去運動，明天在運動久一點
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◆ From: 163.22.18.72