推 bestlove15:多喝水!吃健康點喔!:) 03/19 23:08
第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:麥片和一塊土司
午餐:自助餐
晚餐:兩個肉包和兩碗酸辣湯
運動:早晨5.5km
喝水量:1000左右
今天的心情:好
夏天要到了!!!要趕快瘦回來阿!!!!!!
水好像喝得有點少
下半身超級水腫:(
不知道每天跑步會不會比較好.....
最後....晚上好像吃得太飽了!!!!
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